Blogerja Gerta Veliu: Ja cilat perime duhen në menunë e një fëmije

Në një intervistë në ?? Rreze Dielli?? blogerja Gerta Veliu tregoi disa mënyra se si mund ti pasurojmë recetat e gjyshes, duke I përmirësuar ato për fëmijët. Ajo tregoi për perimet që duhet të jenë në menunë ditore të një fëmije.
?? Pastinaku ndoshta është pak I panjohur si perime por ka vlera të jashtëzakonshme, është shumë I ngjashëm me karrotën por është akoma me vlera më të larta . Gjithashtu brokoli, të gjithë e njohim brokolin që është një perime shumë e rëndësishme, që nuk duhet t?I mungojë tryezës së fëmijëve tanë por edhe të rriturve gjithashtu, për fibrat, vlerat ushqimore, që ajo përmban. Të tjera janë edhe disa lloje rrënjësh, të cilat nuk fillohen në fillim por fillohen gradualisht në mosha të ndryshme?? shprehet ajo.