Ismail Shefketi, si të vijmë në formë pas Vitit të Ri

Ismail Shefketi, trajner personal na tregoi në emisionin e mëngjesit si të vijmë në formë pas Vitit të Ri. Premtimi që i bëjmë vetes pas çdo fillim viti që të futemi palestrës, do shumë punë pasi trajneri Shefketi tha se duhet të bëjmë një kombinim mes ushqimeve dhe ushtrimeve të shumta.