"Tout Rennes court" - EPISODE 2 : BIEN MANGER
- il y a 5 ans
Avant de courir les 5km France Bleu Armorique - Sécurité Routière de "Tout Rennes court" le dimanche 13 octobre, Jacques Honoré et Benjamin Fontaine vous donne des conseils pour bien vous nourrir avant la course.
EPISODE 1 - S’ÉQUIPER► https://dai.ly/x7m2jld
EPISODE 3 - S’ÉTIRER► https://dai.ly/x7m2jle
EPISODE 4 - S’ENTRAÎNER ► https://dai.ly/x7m2jlc
EPISODE 5 - GERER SA COURSE ►https://dai.ly/x7m2jlg
EPISODE 1 - S’ÉQUIPER► https://dai.ly/x7m2jld
EPISODE 3 - S’ÉTIRER► https://dai.ly/x7m2jle
EPISODE 4 - S’ENTRAÎNER ► https://dai.ly/x7m2jlc
EPISODE 5 - GERER SA COURSE ►https://dai.ly/x7m2jlg