Quantos ovos comer por dia para hipertrofia

  • há 5 anos
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Se você tem dúvidas a respeito de quantos ovos comer por dia na dieta e qual é a melhor forma para consumi-los, extraindo o máximo de resultados com segurança, então você precisa ver este vídeo.

Referências

https://www.bmj.com/content/346/bmj.e8539
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1467-3010.2006.00543.x/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11111098
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23021013;
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8120521;
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18203890;
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9772141;

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