Con Timer, Paula Fatic y un entrenamiento intervalado bien power

Nuestra personal trainer nos acerca una rutina de funcional super intensa para que hagas en el momento del día que prefieras y aceleres tu metabolismo basal.\n\n¿Necesitás entrenarte y no tenés tiempo? ¿Buscás una rutina power? En esta oportunidad te invitamos a una preparación física general y específica para acelerar el consumo calórico e iniciarte en el entrenamiento cardiovascular.\n\n¿Querés lograr coordinación, estabilidad y agilidad? Probá con los bloques de ejercicios para desarrollar la fuerza y resistencia muscular, utilizando pausas activas.\n\nPaula Fatic es profesora nacional de educación física y entrenadora personal. Además fue docente del nivel terciario en la capacitación de Instructores en Técnicas de Gimnasia y estuvo a cargo de la actividad física del Nivel Inicial del Colegio Buenos Aires English High School.