Si se está sentado hay que levantarse cada media hora, según un estudio de la Universidad de Columbia

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  • hace 5 años
La media de horas sentados al día asciende a unas 10 horas y son demasiadas. Lo dice un estudio de la Universidad de Columbia. Recomienda moverse, por poco que sea, cada media hora, porque no hacerlo multiplica por 5 el riesgo de sufrir enfermedades mortales.
-Redacción-

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