Winter-Mythen: Diese 5 Fitness-Fehler sollte man vermeiden
- vor 5 Jahren
Wenn es draußen fröstelt, macht es sich die Sport-Motivation gern zuhause bequem. Wer der Winterkälte trotzt, hat deshalb schon viel richtig gemacht. Doch gilt es beim Outdoor-Workout auch einige No-Gos zu beachten.