Respiration des Pharaons Plénitude1
- il y a 6 ans
Vidéo accélérée 16x.
La respiration des pharaons fait partie de la kundalini.
La colonne vertébrale, tel un serpent demande à s'assouplir, et à s'allonger.
Le corps recherche la flexibilité du primate, mais aussi la verticalité propre à l'être humain.(un peu comme le yoga egyptien).
Ici, tout se passe en semi-conscience, le cerveau ne commande rien, il accompagne simplement ce que le corps désire (principe du bâillement/étirement).
Sur la vidéo, 'après une série de longues et profondes inspirations/expirations, le corps complètement détendu se relâche au niveau des lombaires, dorsales, et cervicales, et la respiration devient "hypopressive".
La respiration des pharaons fait partie de la kundalini.
La colonne vertébrale, tel un serpent demande à s'assouplir, et à s'allonger.
Le corps recherche la flexibilité du primate, mais aussi la verticalité propre à l'être humain.(un peu comme le yoga egyptien).
Ici, tout se passe en semi-conscience, le cerveau ne commande rien, il accompagne simplement ce que le corps désire (principe du bâillement/étirement).
Sur la vidéo, 'après une série de longues et profondes inspirations/expirations, le corps complètement détendu se relâche au niveau des lombaires, dorsales, et cervicales, et la respiration devient "hypopressive".