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Respiration des Pharaons Plénitude1

il y a 3 jours7 views

Vidéo accélérée 16x.
La respiration des pharaons fait partie de la kundalini.
La colonne vertébrale, tel un serpent demande à s'assouplir, et à s'allonger.
Le corps recherche la flexibilité du primate, mais aussi la verticalité propre à l'être humain.(un peu comme le yoga egyptien).
Ici, tout se passe en semi-conscience, le cerveau ne commande rien, il accompagne simplement ce que le corps désire (principe du bâillement/étirement).
Sur la vidéo, 'après une série de longues et profondes inspirations/expirations, le corps complètement détendu se relâche au niveau des lombaires, dorsales, et cervicales, et la respiration devient "hypopressive".

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