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Tips Fáciles para un Abdomen Plano | Qué Como en 1 Día

hace 3 días0 views

Tips fáciles para aplanar tu abdomen. ¡Qué como en un día! Recetas sencillas para perder peso rápido y acompañar a tu entrenamiento diario.

Que como en un día saludable además de quemar grasa con el ejercicio. Si hago ejercicio y como mucho por lo menos que sea saludable. Trucos y consejos que espero que también te ayuden a bajar de peso.

Nueva sección “Los Vienrnes con Su” en mi canal “Susana Yábar”. Aquí te dejo el vídeo de la semana pasada:


No te pierdas cada viernes nuestra cita y sigue entrenando. Aquí te dejo más rutinas de entrenamiento para que hagas en casa:


Además, para reducir el vientre, combínalo con ejercicios de cardio y más ejercicios para abdominales inferiores como estos:

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