Retrouvez ce cours sur : https://www.weelearn.com/nos-cours/sante-bien-etre/approfondissez-votre-pratique-du-yoga-postures-meditation-et-philosophie.html

Après vous être initié aux bases du yoga, approfondissez maintenant votre pratique pour le bienfait de votre corps et de votre esprit. Avec Claire GAUTIER, yogi et enseignante de yoga, vous bénéficiez d’une séance dynamique de niveau avancé.

Vous libérez vos tensions corporelles, videz votre mental et apprenez à canaliser vos pensées ! Pas à pas, ce cours vous livre les modalités pour atteindre l’état de yoga, l’union avec vous-même et avec votre environnement. Chez vous et en toute sérénité, pratiquez physiquement et mentalement !