장 건강의 핵심! 유익균을 늘려라! [내 몸 사용 설명서] 81회 20151218

  • 5년 전
내몸사용설명서 81회 20151218 TV조선
장내 세균에는 유익균, 중간균, 유해균 이렇게 3가지로 구성! 그중에서 중간균은 장내에 유익균이 많으면 유익균으로 작용하고 유해균이 많으면 유해균으로 작용한다. 즉, 장내 유익균이 많으면 중간균을 유익균 편으로 만들 수 있으며 장 건강을 지키려면 유익균을 많이 확보하는 것이 좋다.
[내몸사용설명서_81회]
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