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    ATHLE MUSCU HALTERO MAI 2008

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    Rémi VANDANGEON REMI

    par Rémi VANDANGEON REMI

    39
    3 210 vues

    6 commentaires

    Rémi VANDANGEON REMI
    Merci pour ton com. , c bon j'ai des chaussures d'haltero depuis 1 ans ( une prémonition ? ) ... Je claque généralement assez bien sur les barres légères mais des que çà monte çà ne claque plus ( pressé par la charge ! ) . Depuis cette video , j'ai progressé et je dois froler les 100kgs au meme mvt !
    3 séances de squat par semaine ! c un peu trop pour moi ! j'en suis a 2 et je peine ...

    PS: tu peux accepter mon amitiés !
    je t'invite a mettre ton nom sur ta page , dans "modifier mes infos " tu seras plus obligés de signer à chaque fois ! lol
    Par Rémi VANDANGEON REMIIl y a 6 ans
    Perrault
    chapo !^^
    Par PerraultIl y a 7 ans
    Rémi VANDANGEON REMI
    L'haltero nous intéresse , nous lanceurs , pour développer le dos .... Donc je fais souvent des mouvements "sans" les jambes !
    Par Rémi VANDANGEON REMIIl y a 8 ans
    wattanabe33
    salut , tu ne te sert pas beaucoup de tes jambes.tu fais tout en dos , tu sera limité.travaille le tirage d'arraché, pas trop lourd juste pour affiner le geste.mais c'est un beau geste quand meme
    Par wattanabe33Il y a 8 ans
    AthleticClub Cannes
    Respect, parce que l'arraché c'est pas facile pour des grands gaillards
    Par AthleticClub CannesIl y a 8 ans