MUSCU ATHLE "DISQUE" 18 03 2008

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Séance type tranquille "lancer de disque"
le 18/03/2008

7 comments

respect... alors là je suis admiratif ^^
By romain 5 years ago
Les muscles redresseurs du rachis ( dos ) sont essentiels au disque car il vont etre responsable de l 'eloignement ou pas de ton disque lors du point bas . Donc il fo que l'épaulé devienne une priorité pour toi car au couché c deja suffisant ....
By Rémi VANDANGEON REMI 6 years ago
c la premiére fois ke je voi des arrachés com sa en tout cas chapeau, pour ma part jen suis loin avec mes 120 kgs en développé couché et mon gros point faible mes pti 65 kgs en épaulé
By AthleticClub Cannes 6 years ago
Bien vu hulk 45 , sauf que c pas si bien que ca en fait !
By Rémi VANDANGEON REMI 7 years ago
en tout cas je remarque surtout une présence féminine à la 44 ème seconde de la vidéo en reflet dans le miroir....ca a l'air plutot pas mal d'ailleur....
mais il faut garder "la tete dans le muscle"
By hulk45 7 years ago
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