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    Beauty video (abdos I)

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    Girls

    par Girls

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    8 commentaires

    snowrock18
    merci pour ces petits trucs ^^ j'vais tester :D
    Par snowrock18Il y a 8 ans
    AureasAetas
    ça fait les abdos ces exercices? Oo
    faudrait faire chaque mvts 1000 fois de chaque coté ts les jours pendant 5 ans pr esperer voir un résultat! XD
    Par AureasAetasIl y a 8 ans
    cork01
    Et les abdos sont bcp de fibres lentes donc execution lente
    Par cork01Il y a 8 ans
    kiokuh
    rien de tel que le TotalGym© ^^
    http://www.dailymotion.com/relevance/search/total%2Bgym%2Bmozinor/video/x2ejwl_total-chuck-long-version
    Par kiokuhIl y a 8 ans
    jumsone
    1.ce n'est pas en faisant simplement des abdos que vous obtiendrez un ventre plat
    2.les étirements ne vous éviterons pas les courbatures
    3.les exo proposés ne sollicitent que faiblement les faisceaux du bas
    Par jumsoneIl y a 8 ans
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