Courir, du plaisir à la performance

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Ce programme s'adresse à toutes les personnes qui désirent s'améliorer dans la pratique de la course à pied. Des exercices simples, des conseils, de la méthodologie pour vous améliorer dans tous les domaines de l'endurance. En voir plus sur : http://www.vodeo.tv/12-91-3991-courir-du-plaisir-a-la-performance.html?PARTID=9084

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