Comment utiliser le tapis de course ?

Doctissimo
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  • il y a 9 ans
Le tapis de course est un appareil idéal pour travailler votre cardio, perdre du poids mais aussi renforcer vos  cuisses et vos fessiers. Jeanna Dufraisse, coach sportif, vous montre comment bien l’utiliser et comment progresser avec cet appareil.

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