.

Exercice d'étirement facile et pratique pour décontracter votre dos, l'ensemble de la colonne mais principalement dans la région lombaire.

Plus de conseils sur http://dalotel.viabloga.com et http://etirement.viabloga.com

Le suivi diététique personnalisé sur http://dietetique.viabloga.com

Des exercices d'abdominaux sur http://abdominaux.viabloga.com