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Stretching assouplissement étirement Ischio-jambiers debout

il y a 11 ans6.4K views

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Exercice d'assouplissement des muscles ischio-jambiers en arrière de la cuisse.

Il est relativement pratique et peut être adapté pour pratiquement tous les niveaux.

Plus de conseils sur http://dalotel.viabloga.com et http://etirement.viabloga.com

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