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    L'entraînement en côte, essentiel pour le cross

    Lefigaro.fr

    par Lefigaro.fr

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    Pour tous les amoureux de cross, Il est un exercice bien spécifique qu'il ne faut pas oublier de travailler dans sa préparation : L'entraînement en côte. Sinon, gare aux mauvaises surprises le jour-J dans les plus forts pourcentages.