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    Jonglerie - Comment faire passer une balle dans le dos - variante

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    Pratiks

    par Pratiks

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    Apprenez la cascade à trois balles en faisant passer une balle dans le dos. Il vous faut bien sûr déjà être à l'aise avec la cascade à 3 balles classique.

    Commencez avec une seule balle en main droite que vous lancez par dessus votre épaule, et que vous récupérez dans la main gauche. C'est le mouvement du poignet qui crée l'impulsion. Répétez le mouvement jusqu'à ce que vous soyez à l'aise.

    Ensuite, prenez une balle dans chaque main, et pendant que la balle dans la main gauche est en l'air, faites passer l'autre balle dans le dos.

    Ensuite, réalisez la cascade et essayez de faire passer une balle dans votre dos. N'hésitez pas à la lancer bien haut pour avoir le temps de la voix arriver et faciliter le geste. Gardez votre regard concentré sur cette balle dans le dos.

    Retrouvez nos prochaines vidéos jonglerie pour apprendre d'autres figures !

    À bientôt sur Pratiks !
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