TV3 - Els Matins - Per què les persones grans dormen menys hores?
- 10 years ago
A mesura que ens fem grans tenim tendència a dormir menys hores a la nit fins al punt que a partir dels 60 anys les nits es fan més curtes i canvia el nostre rellotge biològic. Eduard Estivill ens ha explicat perquè passa i ha donat algunes recomanacions.