TV3 - Els Matins - Evitar el dolor de les espatlles

TV3

por TV3

208
16 vistas
  • Información
  • Exportar
  • Añadir a
Les tensions del dia a dia i els moviments repetitius fan que les espatlles acabin fent mal. Com es pot prevenir i protegir-les? Aquest dijous us hem mostrat algunes exercicis per enfortir la musculatura de les espatlles, petits actes que ajuden a prevenir el dolor, i quines situacions és millor evitar.

0 comentarios