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    Le cardiofréquencemètre (2/2)

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    Over Element

    par Over Element

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    Le coach spécialiste en trail, Christophe Malardé, approfondi l’utilisation du cardiofréquencemètre : Comment bien exploiter les données sur les fréquences cardiaques maximal et de repos, afin d’organiser son entrainement et mieux gérer la compétition.