Pompes avec des chaises

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Spi0n

par Spi0n

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Ahmed Kerigo présente un exercice de musculation qu'il a appelé "Car Jack Push up" dans lequel il fait des pompes avec des chaises. Il fait une démonstration, il débute au sol puis saute sur les quatre chaises sur lesquels il place ses deux mains et deux pieds. Original !

1 commentaire

Trop facile !! Moi je le fais a une main ça... Facile...
Par Paul Coulomb l'année dernière