Zone d'entretien [S4E04] Bikram Yoga : intensif et physique

MEN'S UP TV
505
700 vues
  • Infos
  • Exporter
  • Ajouter à
Bikram : yoga intense
Quand on pense yoga, on imagine position du lotus, méditation et esprit zen, bref on est à mille lieux du cours de musculation où l'on transpire à grosses gouttes…. Mais ça c’était avant de découvrir le Bikram Yoga.
Pratiquée dans une salle chauffée à 40 degrés, la séance d’une heure et demi exige un engagement physique intense.
Direction l'l’Espace Bikram à Paris. pour une séance de yoga... sportive.

0 commentaire