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Over Element N°33 - Août 2013

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Découverte de l’ultra trail à l’américaine avec la Hardrock 100 Endurance Run du Colorado ! Toujours de l’autre côté de l’atlantique, portrait du recordman finisher de 100 miles : Hans Dieter Weisshaar.
Conseils de Christophe Malardé : entrainement et nutrition, 1 semaine avant course ; et enfin les actus vidéo de Juillet et Août.

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