Voulez-vous effacer les recherches récentes ?

Toutes les recherches récentes seront supprimées

Liker
À regarder plus tard
Partager
Ajouter

Les étirements sont-ils indispensables ?

il y a 5 ans991 views

On dit souvent que les étirements aident à lutter contre les blessures et les courbatures... Et pourtant c'est faux! Erwann Menthéour, créateur de la méthode Fitnext, vous explique pourquoi. Cliquez ici pour voir l'article sur Fitnext.com

Signaler cette vidéo

Quel est le problème ?

Intégrer la vidéo

Les étirements sont-ils indispensables ?
Lecture auto
<iframe frameborder="0" width="480" height="270" src="//www.dailymotion.com/embed/video/x12p9pq" allowfullscreen allow="autoplay"></iframe>
Intégrer la vidéo à votre site avec le code d'intégration ci-dessus