Evde Vücut Geliştirme Serisi Hafta 1

uvfitness
  • 11 yıl önce
http://uvfitness.net/erkek-fitness/evde-vucut-gelistirme-serisi/
14 haftalık antrenman serisinin ilk programı. Devamı için sitemizi ziyaret edin.

Önerilen

1:10
I
Sıradaki
Evde Göğüs Kası Geliştirme Egzersizleri: Standart Şınav nasıl çekilir?
GencVeFit
4:51
Dips Hareketi Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır ? Göğüs Kası Geliştirme Fitness KENZO KARAGÖZ
Thin body
2:05
Göğüs Kası Geliştirme
Kas ve Kuvvet
8:16
Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri | Kol Kası Yapma | Gözde Tezer
Gözde Tezer
1:30
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye 2 - En zor karın kası egzersizi!
GencVeFit
6:27
Ebru Şallı ile pilates ve bölgesel zayıflama hareketleri 05 - Baldırlar ve Göğüs Bölgesi
hizli-kiloverme.com
6:12
Ebru Şallı ile pilates ve bölgesel zayıflama hareketleri 13 - Göğüs Bölgesi ve Baldırlar
hizli-kiloverme.com
2:30
Göğüs kaslarını geliştirme Barfiks barında yapılan şınav ile yerde yapılan şınavın farkı nedir
GencVeFit
1:19
Göğüs Kaslarını Geliştirme Egzersizi - Seviye I - Fly
GencVeFit
2:09
Bir dakikalık spor! Kas Geliştirme Göğüs
GencVeFit
5:13
Ebru Şallı ile pilates ve bölgesel zayıflama hareketleri 17 - Göğüs ve Karın Bölgesi
hizli-kiloverme.com
5:51
Ebru Şallı ile pilates ve bölgesel zayıflama hareketleri 01 - Göğüs ve karın bölgesi
hizli-kiloverme.com
1:24
Galatasaray'da deprem! Yıldız futbolcunun göğüs kası koptu
Haberler.com
0:07
220 kilo ağırlığı kaldırırken göğüs kası yırtıldı
Haber3.com
0:50
Makyaj İle Göğüs Kası Yapmak
KizlarSoruyor
0:20
220 kilogram kaldırmaya çalışırken göğüs kası kemikten koptu
Haberler.com
1:06
Galatasaray'da deprem! Yıldız futbolcunun göğüs kası koptu
Haberler.com
0:21
220 kilogram kaldırmaya çalışırken göğüs kası kemikten koptu
Haberler.com
3:58
Göğüs Kası Nasıl Daha Da Geliştirilir Büyütme, Sıkılaştırma ve Güçlendirme İçin Bir İpucu
GencVeFit
0:41
Göğüs Kası Yapayım Derken Meme Yapan Vücutçu Eleman
Biliyomuydun

Öne çıkan kanallar

Daha fazlası
euronews (Türkçe)
Daha fazlası
Sports Illustrated
Daha fazlası
BeyazPerde
Daha fazlası
TRT
Daha fazlası
FourFourTwo
Daha fazlası
GQMagazine