mobilers2010

Belle Rencontre à la Ferrade du 06 mai 2012 à la Manade de FranquevauxMerci à Antoine pour son avis sur son Samsung Note et aux organisateurs et à l’équipe de la Manade qui nous a fait partager leur quotidien ( ferrade, marquage aux oreilles des jeunes taureaux etc...)Ambiance festive et bonne PeallaNotre Blog:http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/archive/2012/05/07/samsung-note-camarguais.html

Le 31 mars 2012 l' association Jonathan Pierres Vivantes et l'association Parents-Brisés ont abordé, après notre réunion du jour, une réflexion sur un Atelier du futur: " l'écrit peut-il être salutaire dans le cheminement des deuils ?".Je remercie Hubert et son épouse Florence ainsi que Bernard et Françoise de leur confiance pour nous livrer, en toute spontanéité, leurs réflexions croisées sur cet atelier possible.De par leur expérience dans le domaine, autant Bernard qu' Hubert nous confient leur cheminement vers l'écriture de leurs livres ( publiés à compte d'auteur ) et leurs épouses respectives nous livrent l'accompagnement réciproque dans cette épreuve.Cette vidéo réalisée avec mon smartphone a abouti en fin de reportage à un mini débat informel et présage un atelier prochain plein de richesses.Réalisée aux Matelles le 31 mars 2012 par votre serviteur Robert DOUSSAN , président de l'association Parents-Brisés et Samsung Mobilers Senior (comment utiliser son smartphone pour essayer de faire passer un message de vie )

Pour laver mes équipements de sports contenant souvent des matières ne supportant pas de hautes températures, j'utilise la machine Samsung éco Bubble avec une lessive liquide de ma fabrication.Cette lessive est confectionnée à partir de noix de lavage mixées, car un lavage à basse température 15°C durant 15 mns, les noix de lavage me semblaient pas très appropriée dans leur usage traditionnel.Alors, je vous livre le procès de fabrication de ma lessive écologique et naturelle.

Compil de la soirée Samsung Mobilers Tour 2012http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/archive/2012/01/21/challenge-soiree-samsung-mobilers-tour-17-janvier-2012.html

Pour les Mobilers sélectionnés pour la soirée et qui veulent gagner un Samsung Galaxy Note et qui n’auraient pas toutes les réponses:http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/archive/2012/01/21/challenge-soiree-samsung-mobilers-tour-17-janvier-2012.html

Qui est le Roi ?Faire ses courses avec une listeToday un peu de consumérisme, une aide pour faire ses courses avec son Samsung Galaxy S2, afin d’éviter d’oublier des articles, car si nous allons faire nos emplettes avec notre voiture à essence, celle-ci devrait certainement continuer à flamber.Donc, je vous présente ma dernière découverte “Mon Caddy” ( Appli Smartphone ) qui me semble des plus performantes ( je l’ai comparée avec My Caddy (free) qui est payante dès que l’on veut utiliser la fonction Scan et l’Appli Skooteco que j’essaye de comprendre et de dé-bugger).Mais, en plus de faire tout bêtement mes courses, j’essaye de comprendre si ce que j’achète est bon pour ma santé et mon porte-monnaie, j’ai donc embarqué sur mon S2 l’Appli de E.Leclerc ( moins Cher ? )Les résultats du comparatif:http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/archive/2012/01/07/qui-est-le-roi-avec-son-samsung-galaxy-s2.html

Cadeau de Noël de Taïs pour son papy Geek...ses premiers pas...filmé avec un Galaxy S2. Nous allons essayé de participer au concours Samsung " Me, My Mobile and I".

Merci à Flaobrience pour m'avoir ramener du Népal cette notion d'équilibre...dans son Ying and Yang en corne de Yack. vous pouvez la joindre sur son mobile 0660883914 ou flaobrienceAthotmail.com . Artisanat ethnique

Suite à ma visite du domaine de Saint Jean de l’Arbousier... J’ai enfin pu répondre à l’une des nombreuses invitations de Ludovic Guilloteau, Péché Divin, La Cave...Marchand de Soifs...”Le plaisir du Vin est dans la modération”.“En ces temps plus moroses, controns ensemble la "sinistrose"...prouvons... que le Grand Pan n'est pas mort...!! *** La Maison Batallé nous a fait déguster ses jambons de qualité de la Race Duroc, séchés selon la méthode traditionnelle à Grenade, au pied de La Sierra Nevada....Mais aussi, en "bulles attitude"..., une dégustation effervescente assurée avec les champagnes Bollinger, une Maison champenoise en "pôle éthique"...avec un style, celui d'une maison familiale qui, depuis 1829, a su préserver son indépendance, développer son propre vignoble dans les meilleurs crus de la Champagne, et instaurer une méthode d'élaboration unique...Et pour finir en beauté..., la "Syrah des Champs" des grands côteaux du Rhône Nord, à Cornas, chez Pierre Clape, où les vignes les plus jeunes ont au moins quarante ans d'âge...et c'est à cet âge précis que la Syrah du Cru Cornas a des choses à dire...Les terroirs du Domaine Clape sont vinifiés à part, en grappes entières, c'est là...que "Reynard" s'exprime...son côté crémeux et floral saute au palais..., oui, vous y êtes, ...Le "Grand Pan" de Georges Brassens.."du temps où régnait le grand Pan,...le vin donnait un lustre au pire des minus et le moindre pochard avait tout de Bacchus."http://www.pechedivin.fr/

Petit entraînement vélo du samediCe matin, j’emmène mon jeune ami Coréen découvrir Sommières et son marché du samedi..71 kms de route en 2 étapes en velo VTC pour moi et VTT pour lui ( lourde, la bête ...), j’en profiterai pour faire découvrir Sommières et faire notre marché de fruits secs : - Baies de Goji séchées ( Myung Cheon ne les connaissaient que fraîches et me les recommande pour les problèmes de vision et le reste...l elles se présentent sous la forme d'une petite baie orange, allongée, de saveur légèrement sucrée. On lui accorde en Asie des vertus médicinales exceptionnelles liées à la quête d'immortalité taoïste et elles sont souvent commercialisées sous forme séchées, antioxydantes, depuis des millénaires; elles sont censées stimuler le jing 精 et revigorer le qi 气 (énergie vitale). - La canneberge ou cranberry, la grande airelle rouge d’Amérique du Nord, Elle est riche en vitamine C et en antioxydants, en particulier des flavonoïdes. - Le gingembre est avant tout reconnu pour ses propriétés tonifiantes, stimulantes et revitalisantes. Il est donc recommandé en cas de fatigue, manque de tonus, manque de vitalité, manque d'énergie. Je lui ferai aussi découvrir un Vieux Fromage de LAGUIOLE et puis retour sur Montpellier avant la pluie.http://ironmannice.wordpress.com/2011/12/03/programme-du-coach/

***Le Papy Geek Samsung Mobilers 2010 et 2011 vous propose de découvrir son running du jour filmé avec son Samsung Galaxy S2 et la petite camera Nikon de Myung Cheon.Ou, comment résumer 2:06:06 de course en 00:09:58 de vidéo...personnellement je crois que je me suis trop entraîné cette dernière semaine et que, en plus, je me suis laissé griser par l’ambiance de départ ( trop rapide pour moi ) avec l’âge je deviens un vrai diesel...temps de chauffe.En plus je n'ai pas tout compris et je crois ne pas avoir été le seul,avec ce règlement et son temps limité à mi-parcours....Mais pour moi l’essentiel est fait...plaisir et finitude.http://ironmannice.wordpress.com

Travail sur le gainage et le renforcement musculaireNous parlerons plus précisément développement de la proprioception des genoux et de l’équilibre.Quelques exercices simple de renforcement du genou la proprioception du genou peut se définir comme le sens de la position du corps et des différents segments de membre les uns par rapport aux autres, immobile ou en mouvements.Les quelques exercices de gainage proposé ici sont aussi simple et me permettre de renforcer quelque peu ma sangle abdominale et mes lombaires.Personnellement mes périodes de récupération sont faite d’ enchainements quelques mouvements de Tai Chi et de respiration abdominale.Et étirement fascia lataPourquoi je participe à une course : finir sans être dans le rouge, me faire du bien, éviter de me blessé.Polar 53:05 - 165 kcal - FC moyenne 100http://ironmannice.wordpress.com/2011/11/24/entrainement-du-coach-bob/

Premiers tests équipement:Quand vous devez choisir un équipement de sport, mon conseil du jour : Allez chez un professionnel et un pratiquant.Aujourd’hui, je vous emmène chez Endurance Shop de Saint Jean de Védas, une Triathlète et un Running Man.Chaussures de running :*** Le pied est une mécanique de précision.suite ...http://ironmannice.wordpress.com/2011/11/15/choisir-ses-chaussures-de-running/

Un Samsung Mobilers fait sa lessiveUn papy Samsung Mobilers a la machine à laver le linge du ménage qui tombe en panne pendant que sa femme fait un séjour à Paris.Alors, il brave les interdits de son épouse et commande une Samsung Eco Bubble 7 kg... il faut dire que sa fibre écolo a été intriguée lors de sa visite au Samsung D’Light de Séoul.Le papy vous livre en Direct Live ses premières impressions, elles sont visuelles et sonores et filmées avec, bien sur, son Samsung Galaxy S2http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/

Prix de revient 1,40€ les 350grPlus l'effort est intense et de longue durée, plus il faut de l'énergie. Les deux principaux carburants du muscle sont les lipides et les glucides.une des répartition idéale peut-être :protides : 10 à 15 % des calories de la rationlipides : 25 à 30 % des calories de la rationglucides : 55 à 60 % des calories de la rationhttp://ironmannice.wordpress.com/2011/11/10/pates-fraiches-aux-oeufs/