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Le sommeil est une chose trop précieuse pour se permettre de l’aborder dans n’importe quelle position. Un bras coincé ou enfoui et c’est le torticolis assuré ou l’anesthésie locale. Le Kâma Sommeil est la science des postures pour dormir comme un bébé, tirer le meilleur parti d’une sieste ou passer des nuits réparatrices et régénératrices. Equipé de la bonne literie, apprenez comment positionner judicieusement votre corps et faire la meilleure utilisation possible d’un traversin ou même d’un mur. L’archer, le Pacha, les orteils célestes… autant de configurations corporelles mises au point et testées pas des professionnels du sommeil. Seul ou à deux, elles vous apporteront la relaxation profonde dont vous avez besoin. Avec le Kâma Sommeil, vos nuits ne seront plus jamais comme avant.

Les navigateurs en solitaire qui vont concourir pour la route du Rhum au départ de Saint-Malo, fin Octobre, doivent être performants dans un environnement à risques. Ils seront en compétition 24h sur 24 pendant une dizaine de jours sur des mers parfois hostiles. Depuis plus de 15 ans, nous connaissons très bien le sommeil et la vigilance de certains de ces navigateurs à terre comme en mer. Chaque détail compte, et la notion de dormir efficacement est fondamentale afin d’être vigilant au bon moment. C’est dans ce cadre que Jean-Pierre Dick, le double vainqueur de la transat Jacques Vabre, et de la Barcelona World Race en 2008 a confié à l’APL et ses partenaires scientifiques (Hôtel-Dieu et European Sleep Center) le soin d’optimiser son sommeil via la réalisation de son lit de compétition. Dans cet environnement difficile, un lit adapté, performant peut-il être sécurisant tout en amenant du plaisir permettant de s’endormir rapidement et profondément ?

Infoliterie : Avez-vous pris du plaisir au lit cette nuit ? Film de l'opération du 15 juin dans les grandes gares de France : Lille, Lyon, Paris, Rennes, Toulouse...Un commando de 143 personnes ont remis plus de 150 000 dépliants. Participez aussi au grand jeu concours jusqu'au 20 juillet 2010

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