Authentiques34

Atelier animé par : Marie-José PASTORETResponsable Gestion Comptabilité de la Direction PMI et Santé du Conseil Général de l'HéraultActuellement en cours de certification en Sophrologie, elle anime un atelier, en tant que Bénévole, au sein du Service d'insertion.Notre Blog : http://le-liem.blogspot.fr

Atelier Nutrition(animé par Carla Gamba, avec la présence de Jacqueline Macabiau)Carla, chimiste de formation nous présente son cheminement vers une alimentation plus équilibrée.Elle partage ses réflexions avec nous, sur son approche des différents régimes (Crétois ou Méditerranéen ) et des produits ligth ou Allégés.Cette vidéo est un résumé assez complet de tous les thèmes abordés.Elle nous parle de son approche poids idéal ? de la notion d’I.M.C Tous les Ateliers du Liemhttp://le-liem.blogspot.fr/2012/05/les-ateliers-les-ateliers-ont-ete-mis.html

RELAXATION (animé par Jacqueline Macabiau)Tout d'abord pratiquée en introduction des ateliers d'art-thérapie, la relaxation a ensuite fait l'objet d'un atelier qui a permis d'utiliser ces nombreux intérêts.Les techniques de relaxation sont multiples. Leur point commun est d'amener la personne dans un état de conscience situé entre la veille et le sommeil, permettant ainsi au cerveau de fabriquer des ondes « alpha », dont la science a démontré qu'elles étaient favorables à l'état de santé.Porte ouverte sur l'inconscient, cet état de conscience permet un travail multiple : diminuer le stress, se recentrer, revenir à « ici et maintenant », s'intérioriser avant d'entrer en créativité, apaiser le métabolisme, diminuer les tensions ou blocages physiologiques, apprendre des comportements différents, etc.Plusieurs formes d'exercice sont proposés, permettant de répondre à la sensibilité de chacun.Notre nouveau Blog:http://le-liem.blogspot.fr/2012/05/atelier-relaxation.html

Aujourd'hui voyage dans le Grand Sud dans une ambiance conviviale.Notre Blog : http://lesauthentiques.midiblogs.com/

2 poulets quelques carottes et la fête est là....notre Blog : http://lesauthentiques.midiblogs.com/

Beau partage autour de pâtes fraîches... notre blog astuces1kg de farine bio, 6 oeufs frais, sel, eauhttp://lesauthentiques.midiblogs.com/

Aujourd'hui Jeanne nous a régaler avec une de ses spécialités. Cette soupe a une symbolique particulière, puisqu'elle fait partie du ramadan, dans sa famille elle est servie le soir, durant toute la durée de celui-ci.Notre Blog :http://lesauthentiques.midiblogs.com/

Réflexion sur la diététique personnalisé avec Delphine BERGER Spécialiste en Education pour la santé.Vidéo réalisée en première partie avec un Canon PowerShot SX40 HS et en deuxième partie avec un Samsung Galaxy S2http://lesauthentiques.midiblogs.com/archive/2012/01/24/atelier-rappel-des-bases-de-la-dietetique.html

Aujourd'hui, notre atelier a travaillé sur des recettes simples et peu coûteuses et sucrées, pour rester dans la douceur de ce début d'année 2012 sur l'Hérault, température de printemps et soleil généreux.Première préparation : GHRIBAS à base de graines de sésame grillées.Deuxième préparation bonbons à base de dates, avec une couverture noix de coco râpée.http://lesauthentiques.midiblogs.com/archive/2012/01/03/petites-gourmandises-d-apres-les-fetes-atelier-cuisine.html

Nous sommes retourné au Rûcher du Patus pour poursuivre notre découverte du métier de Christian OLIVE, quatrième génération d'Apiculteur.Rencontre avec M. Martin OLIVE son père et échange sur la connaissance et la provenance des Miels de qualité.Ensuite petite présentation des Frelons en du Frelon Asiatique.Expérimentation de la fabrication de bougies du souvenir à partir de la cire d'Abeilles.Et pour finir petite dégustation d'Hydromel.ADESIASInformations complémentaires sur notre Blog:http://lesauthentiques.midiblogs.com/archive/2011/10/07/la-reine-de-la-miellerie-du-patus-est-coreenne.html

Belle rencontre du matin et partage très agréable autour d’une visite guidée par Christian dans ses rûches. Un échange dans le plaisir gourmand; petit détail des plus plaisants: son épouse est Coréenne et a travaillé 16 ans chez Samsung.La réalisation de cette vidéo est faite à partir de mes Smartphones Samsung.... le monde est petit...Vous pouvez vous procurer ces merveilleux produits soit dans leur boutique “ Les rûches du Patus “ 129, rue de la pépinière - 34 000 Montpellier tel. 04 67 72 11 74 ou sur leur stand du Marché de l’Esplanade du Corum le samedi ou directement à la Miellerie “Lou Patus Miellerie - 34980 St Gely du Fesc. 04 67 84 81 04

Ma première préparation de Kombucha.Depuis des siècles, les hommes fabriquent des boissons et des aliments fermentés favorables à leur santé et leur bien être, à l'aide de bactéries et de levures vivant en symbiose, comme le kéfir et le kombucha. Toutes les infos sur notre Bloghttp://lesauthentiques.midiblogs.com/

Fabrication des bouchons avec de l’argile trouvée dans la garrigue ou acheter dans un magasin spécialisé, récupérer soit de vieilles bouteilles en grès ou en verre blanc avec possibilité de mettre des décorations intérieures.Possibilité de choisir MÈCHES À FIBRE DE VERRE inusable - 9,5 mm (3/8``) pour les lampes à huile 4.75 € le mètre ou Mèche de fibre de verre 6,35 mm pour les lampes à huile 4€05HUILE VÉGÉTALE POUR LAMPE: 7.50 € Huile végétale de qualité pour toute lampe à huile, cette huile bio est sans odeur. Issue de matières premières renouvelables, 100% végétale, elle est non toxique, protège l'environnement et s'utilise comme les huiles minérales.Un choix écologique et sûr.< Caractéristiques > * Contenance : 0,75 L * Usage : Intérieur / Extérieur * Autres informations : Compatible avec toutes nos lampes à huile

Samsung Mobilers 2010 de Montpellier vous fait, grâce à son Samsung Wave, une visite express de la plus vielle Faculté de Médecine d'Europe.

Comment faire de la prévention sur les accidents domestiques, quant on est un Papy Samsung Mobilers 2010 ?En filmant avec son téléphone portable ( smartphone ) Samsung Wave.