Passer au contenu principalPasser au pied de page
APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 13 ans
Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser vos mains...
gedan : bas
ushiro : arrière
ukemi : réceptionner son corps (dans une chute)

Tori : Nolan

Catégorie

🥇
Sport

Recommandations

0:05
Ken : hajime kumi tachi o barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:06
Ken : hajime kumi tachi ko barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:08
Ken : hajime kumi tachi hidari sairento henka
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:04
Ken : hajime kumi tachi hidari sairento
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:08
Ken : hajime kumi tachi hidari ko barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:07
Ken : hajime kumi tachi hidari atari
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:07
Ken : hajime kumi hidari yokomen
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:10
Ken : kumi tachi 5 awase
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:20
Ken : kumi tachi 5 kihon
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:22
Jo : suwari kaeten barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:13
Jo : shomen kaeshi barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:15
Jo : jodan haso barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:13
Jo : jodan katate uchi
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:09
Jo : ago uchi
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:06
Ken : kumi tachi 4 awase
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:12
ken : Kumi tachi 4 kihon
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:09
Ken: bunkai suburi 4 ki no nagare
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:09
Ken : bunkai suburi 4 kihon
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:10
Ken : bunkai suburi 3
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:14
Jo : goshin barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:19
Jo : yokomen barai
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:18
Ken : happo keri 1 henka
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:35
Jo kata 31 ki no nagare san
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
1:49
Mettre hakama
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
0:32
Ken : awase 7 koshi sabaki
APM Association pour la Pratique Martiale
il y a 10 ans
12:37
Jonathan Coe : "Les écrivains satiriques n'ont qu'à écrire la réalité désormais"
France Inter
il y a 1 jour
0:05
v24044gl0000d2j1puvog65rsg1vmgl0
marie_cay
il y a 11 heures
4:05
The Holiday Gift Guide No One Asked For
VICE
il y a 5 ans
2:29
Challenge Accepted: Spartan Ultra Iceland, Part 2
Men's Fitness
il y a 7 ans
1:08
C’est bientôt Noël ! Retrouvez ma sélection Noël de chez Action 💪✨ et comme d’habitude si vous aussi vous voulez du Noël mieux vos s’y prendre tôt chez action ahah 😂
Thomas ✨ YAPAS
il y a 4 jours