EntraînementPlaylist created by jesuisuncoureur | 9 videos | See more playlists »
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03:52
Conseil d'Annette - Les chaussures official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour choisir des bonnes chaussures de course.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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03:24
Conseil d'Annette - L'oxygénation et la respiration official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour avoir une bonne oxygénation et une bonne respiration.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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05:47
Conseil d'Annette - La condition physique official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour améliorer et maintenir votre condition physique.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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02:48
Marathon du Mans : Entraînement et Diététique official
Plus sur http://wizdeo.com/s/lemanstv Dominique Chauvelier, quadruple champion de france de Marathon, revient les bonnes pratiques et l'hygiène de vie nécessaires pour préparer le 1er Marathon du Mans. (DROITS RESERVES . Pour toute exploitation sur TV, web, mobile, aller sur http://wizdeo.com/s/banqueimages )
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02:04
Test d'effort au CHU Toulouse motionmaker
Test d'effort réalisé au CHU Toulouse, un jour de chaleur. Un bonne idée de courir à l'intérieur... Mais tout est OK du coté du coeur et de tout ! Musique : Dionysos, "L'Homme sans trucages" Retrouvez d'autres vidéos sur http://objectif.badwater.free.fr et venez partager notre aventure sur le chemin vers cette course mythique !...
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03:54
Conseil d'Annette - L'alimentation official
Annette Sergent vous propose ses conseils au niveau de l'alimentation du coureur.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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06:44
Conseil d'Annette - Les étirements official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour réaliser de bons étirements.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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03:10
Conseil d'Annette - Le textile official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour choisir des bons textiles pour courir.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".
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05:31
Conseil d'Annette - L'entraînement official
Annette Sergent vous propose ses conseils pour réaliser un bon entraînement.Plus de conseils sur www.jesuisuncoureur.com, rubrique "Le coin d'Annette".