Mobilers_2010
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08:04
Triathlete Beginner's: Test Aquaman Gold
Le Coach Coaché ( pour mes futurs Triathlons )Qu’il est agréable d’avoir des êtres avec qui nous pouvons partager des passions.!Mon gendre Cyrille, outre sa gentillesse, m’a montré sa confiance:en me prétant sa combinaison de Triathlon ( Wetsuit Aquaman Gold ) elle est en effet très fragile et je suis parfois, je l’avoue, un gros bourrin, donc, total respect et reconnaissance!, Il a aussi pris le temps de me filmer avec mon Samsung Galaxy S2, afin que je puisse analyser ma position de crowl et faire une auto critique pour finir en me faisant part de ses observations, c’est la première fois que nous nageons en eaux libres ( malgrè nos nombreuses sessions de Longboard Surfing ).Que du bonheur dans le partage...Merci fils !Ci-joint mon cardio pris avec mon polar RCX5 avec quelques coupures dans le tracing dues certainement au milieu aquatique, observations déjà faites en piscine ...de mes premiers 800 mètres en mer.http://ironmannice.wordpress.com/
04:27
2012-2013 Prospectives du LIEM
Les ateliers du possible pour 2012 et 2013Notre Blog:http://le-liem.blogspot.fr/
10:22
ZEROD WetSuits for Triathlètes
Gamme qui me fut gentiment présenté par les frères Dorez, fondateurs de la marque et eux-même pratiquants de haut niveau.Pierre me parle de son rêve devenu réalité sa société situé à Castries ( Hérault ) et présentation par les 2 frères de leurs dernières créations en Tri-Fonction et Wetsuits.Belle rencontre donc avec Pierre et Fred Dorez, qui nous font quelques confidences:Notre Blog:http://ironmannice.wordpress.com/
03:30
ZEROD TriFonction 2012 descriptif par Fred et Pierre
Présentation par les 2 frères DOREZ de leurs dernières créations en Tri-FonctionNotre Blog:http://ironmannice.wordpress.com/
05:58
ZEROD Présentation de la société par Pierre Dorez
Samsung Mobilers Senior Tri Athlète débutant aime les jeunes entrepreneurs Montpellierains Aujourd’hui, j’ai eu la chance de découvrir la nouvelle Gamme ZEROD 2012 pour Tri Athlètes, elle me fut gentiment présenté par les frères Dorez, fondateurs de la marque et eux-même pratiquants de haut niveau.Pierre me parle de son rêve devenu réalité sa société situé à Castries ( Hérault ) Notre Blog:http://ironmannice.wordpress.com/
12:22
Atelier Sophrologie du LIEM
Atelier animé par : Marie-José PASTORETResponsable Gestion Comptabilité de la Direction PMI et Santé du Conseil Général de l'HéraultActuellement en cours de certification en Sophrologie, elle anime un atelier, en tant que Bénévole, au sein du Service d'insertion.Notre Blog : http://le-liem.blogspot.fr
02:39
Notre Petit Fise à Nous to Palavas
Après une nuit quelque peu pluvieuse...une éclaircie et une renverse....Notre Site : http://www.longboard34.eu
47:23
Atelier LIEM : Nutrition by Carla
Atelier Nutrition(animé par Carla Gamba, avec la présence de Jacqueline Macabiau)Carla, chimiste de formation nous présente son cheminement vers une alimentation plus équilibrée.Elle partage ses réflexions avec nous, sur son approche des différents régimes (Crétois ou Méditerranéen ) et des produits ligth ou Allégés.Cette vidéo est un résumé assez complet de tous les thèmes abordés.Elle nous parle de son approche poids idéal ? de la notion d’I.M.C Tous les Ateliers du Liemhttp://le-liem.blogspot.fr/2012/05/les-ateliers-les-ateliers-ont-ete-mis.html
09:48
Samsung Note Camarguais
Belle Rencontre à la Ferrade du 06 mai 2012 à la Manade de FranquevauxMerci à Antoine pour son avis sur son Samsung Note et aux organisateurs et à l’équipe de la Manade qui nous a fait partager leur quotidien ( ferrade, marquage aux oreilles des jeunes taureaux etc...)Ambiance festive et bonne PeallaNotre Blog:http://samsung-mobilers-senior.blogs.midilibre.com/archive/2012/05/07/samsung-note-camarguais.html
05:52
Atelier Relaxation du Liem
RELAXATION (animé par Jacqueline Macabiau)Tout d'abord pratiquée en introduction des ateliers d'art-thérapie, la relaxation a ensuite fait l'objet d'un atelier qui a permis d'utiliser ces nombreux intérêts.Les techniques de relaxation sont multiples. Leur point commun est d'amener la personne dans un état de conscience situé entre la veille et le sommeil, permettant ainsi au cerveau de fabriquer des ondes « alpha », dont la science a démontré qu'elles étaient favorables à l'état de santé.Porte ouverte sur l'inconscient, cet état de conscience permet un travail multiple : diminuer le stress, se recentrer, revenir à « ici et maintenant », s'intérioriser avant d'entrer en créativité, apaiser le métabolisme, diminuer les tensions ou blocages physiologiques, apprendre des comportements différents, etc.Plusieurs formes d'exercice sont proposés, permettant de répondre à la sensibilité de chacun.Notre nouveau Blog:http://le-liem.blogspot.fr/2012/05/atelier-relaxation.html
04:15
Semi-Marathon de Nîmes 1er mai 2012 en direct live
Quelques images en direct du semi-Marathon de Nîmes avec nos résultats en vu de la préparation de Cyrille et Arnaud pour le ironman Nice 2012Notre Bloghttp://ironmannice.wordpress.com/2012/05/01/notre-participation-au-semi-marathon-de-nimes-2012/
03:42
Essai Fudji d6 2.0 SM vélo de Triathlon
Recherche d'un bon rapport qualité prix, aujourd'hui essai du Fudji.Avis sur notre Blog:http://ironmannice.wordpress.com/2012/04/24/premier-essai-du-fudji-d6-par-cyrille/
01:36
Restauration Moulin Spéracédes
Visite du chantier de rénovation et aménagement du Vieux Moulin DOUSSANAprès que Guillaume se soit occupé de faire nettoyer le vieux moulin, afin d’y voir plus clair et de pouvoir chiffrer correctement la potentialité des lieux, nous avons pu faire un très bon repas et partager quelques belles bouteilles de rouge dans une ambiance chaleureuse...le projet prends de l'ampleur et devient standing + pour investisseurs étrangers.Commercialisation à partir de fin avril 2012.
02:46
3 jours Reconnaissance Vélo ironman Nice 2012 : Ambiance
3 jours de belle ambiance et d'humilité pour le Coach...mon dieu que la montagne peut être belle...mais haute.
12:04
Cuisine du Sud : Socca and Co
Préparation Pain à la farine de châtaigneSocca niçoise au fourGalettes de Farine de Châtaigne et de Maïs sucrées avec nappage Sirop de Riz by Robert*** Coût des 4 recettes 2€ par personne pour 6 personnes en comptant seulement comme supplément une boîte de sardines à l'huile d'olives et fromages de chèvres fraisNotre Bloghttp://lesauthentiques.midiblogs.com/
38:02
Les chemins des deuils : Atelier d'écriture
Le 31 mars 2012 l' association Jonathan Pierres Vivantes et l'association Parents-Brisés ont abordé, après notre réunion du jour, une réflexion sur un Atelier du futur: " l'écrit peut-il être salutaire dans le cheminement des deuils ?".Je remercie Hubert et son épouse Florence ainsi que Bernard et Françoise de leur confiance pour nous livrer, en toute spontanéité, leurs réflexions croisées sur cet atelier possible.De par leur expérience dans le domaine, autant Bernard qu' Hubert nous confient leur cheminement vers l'écriture de leurs livres ( publiés à compte d'auteur ) et leurs épouses respectives nous livrent l'accompagnement réciproque dans cette épreuve.Cette vidéo réalisée avec mon smartphone a abouti en fin de reportage à un mini débat informel et présage un atelier prochain plein de richesses.Réalisée aux Matelles le 31 mars 2012 par votre serviteur Robert DOUSSAN , président de l'association Parents-Brisés et Samsung Mobilers Senior (comment utiliser son smartphone pour essayer de faire passer un message de vie )
08:53
Préparation ironman Nice 2012 : Duathlon Carcassonne 2012
Merci à l'équipe pour cette belle journée, aux organisateurs et à Sébastien pour ses photos et vidéos.Beau soleil et belle journée dans une bonne ambiance.Notre Blog :http://ironmannice.wordpress.com/
01:28
Spot Palavas Mairie : Session Longboard 23 03 2012
Remerciements à Cyrille pour m'avoir poussé à venir prendre ses belles petits vagues, sous ce beau soleil. Bonne ambiance et il avait raison : "elles sont pour toi ce matin". Et je me suis fait violence pour ramener cette petite vidéo pour partager ce plaisir.
04:01
Session du 21 03 2012 Palavas Surf Club
Pas mon jour...merci les gars pour vos encouragements et invitations, mais j'ai pris l'air.
01:48
Equipement BV-Sport pour Duathlon
Mes premières impressions sur :ANATOMICAL THIGH - Cuissard d'Effort Noir Très bon maintien et respirant, mais surtout pour un Duathlon de petite distance 15 km de Running et 60 kms de Bike, largement suffisant pour la protection de mes fesses, donc adopté pour dimanche.BOOSTER Noir Couleur qui, pour moi, ne correspond pas à nos climats chauds du Sud ( je prèfèrerais le Blanc)Mais alors, rien à voir au point de vue maintien avec Les Skins, car de la bonne et vraie compression ciblée et aucun ressenti dans les mollets lors de mon petit running de transition de 3 kms ( J’avais un sac dorsal de 3 kg sur le dos...) et, en plus, bonne protection contre la fraicheur en vélo.ANATOMICAL SHIRT Court Noir Bon haut technique L’utilisation de la fibre "Bones FIBER" permet une évacuation maximale de la sueur, vérification faite.Socquettes BIKESOCKS pas de problème sur ce petit entrainement, la petite transition en running n’a soulevé aucun défaut.Blog : http://ironmannice.wordpress.com/
