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01:33
Contraception
Pilule, patch, anneau, stérilet… il existe aujourd’hui de nombreux moyens de contraceptions. Une contraception ne se choisit pas de la même manière selon son âge, son mode de vie. Le plus important est de choisir, avec votre médecin, celle qui vous correspond le mieux !
01:29
Allergies : la désensibilisation
Par piqûre ou sous la langue, les techniques de désensibilisation progressent chaque année vers plus d'efficacité et une meilleure tolérance. Point sur les méthodes actuelles et les perspectives à venir.
01:29
L'homéopathie
Complémentaire de la médecine classique, l’homéopathie ne prétend pas tout guérir. En France, le débat sur l’efficacité de ces petites granules reste ouvert. Cependant, près d’une personne sur trois a déjà testé cette thérapie, particulièrement utilisée à titre préventif.
01:31
Les numéros d’urgence
Brûlure, morsure, fracture…, nous pouvons tous nous retrouver face à une situation nécessitant d’appeler les urgences. Que faire ? Appeler les pompiers, le Samu, se rendre dans un service d'urgences hospitalier ou tout simplement chez son médecin traitant ? Si tous ces acteurs de l'urgence travaillent en étroite connexion, ils ont chacun leurs spécificités qu'il est préférable de connaître avant d'y avoir recours.
01:30
L'intoxication médicamenteuse
Quels sont les bons réflexes en cas d’intoxication médicamenteuse ? Face à une absorption accidentelle ou volontaire de médicaments, mieux vaut évaluer la situation avec sang-froid. Il est capital de repérer la nature et la quantité des médicaments ingérés, ne rien faire boire, ne pas faire vomir et contacter au plus vite un service d’urgence.
01:30
L'arrêt cardiaque
Il est primordial de savoir reconnaître les signes d’un arrêt cardiaque pour espérer sauver la vie de la personne. 20 % seulement des témoins d’un arrêt cardiaque vont réagir efficacement. Comment donner l’alerte ? Quels gestes effectuer ?
01:29
Alimentation : une affaire de famille
Apprenez à vos enfants à manger équilibré. Ensemble, prenez de bonnes habitudes alimentaires comme manger un peu de tout, au cours de repas structurés et conviviaux et… bannissez le grignotage.
01:30
Bien manger à l’extérieur
Nous sommes nombreux à ne pas prendre notre pause déjeuner à domicile. Restaurant, crêperie, pizzeria ou sandwich, comment garder un équilibre alimentaire et se faire plaisir ?
01:28
Le petit-déjeuner
Pour attaquer la journée en pleine forme et faire le plein d'énergie, prenez un vrai petit déjeuner équilibré. Il permet d'éviter les fringales de fin de matinée et le coup de pompe de 11 heures.
01:30
Structures d'aide au sevrage du cannabis
Des « consultations cannabis » assurent une prise en charge gratuite et anonyme des jeunes et de leurs familles. Des professionnels apportent aux fumeurs une information personnalisée, les aident à mieux évaluer leur consommation ou à arrêter.
01:29
L'importance de l'échauffement et de l'étirement
« Une mauvaise préparation est synonyme de mauvais échauffement », résume un kinésithérapeute du sport. Pour éviter toute blessure, il conseille un footing de quinze minutes complété de quelques exercices spécifiques au sport choisi avant toute séance puis des étirements pour récupérer. Conseils de pro…
01:30
Le planning familial
A l'adolescence, les premiers émois amoureux posent beaucoup de questions. Le planning familial peut apporter des réponses. D'accès gratuit et anonyme, tous les thèmes peuvent y être abordés. Visite dans un centre de planning familial.
01:27
Jeunes et chirurgie esthétique
De plus en plus de jeunes recourent à la chirurgie esthétique pour des opérations du nez ou des seins par exemple. « Pour les augmentations mammaires, la tranche 18-25 ans représente 15 à 20 % de la demande », explique un chirurgien esthétique. Quelques précautions d’usage…
01:30
Le tatouage
Devenue très populaire auprès des jeunes, le tatouage n’est cependant pas anodin. L’intervention nécessite des conditions d’hygiène optimales pour éviter tous risques infectieux ou problèmes d’allergies. Comment bien choisir son tatoueur ?
01:30
L'impact de la musique amplifiée chez les jeunes
Les centres d’information sur les risques auditifs se multiplient dans les salles de spectacle. Pourtant, l’impact des décibels sur l’organisme reste un problème sous-estimé par les jeunes. Des douleurs, des phénomènes d’intolérance ou de saturation ? Restez à l’écoute de ces signaux d’alerte.
01:28
Les premières règles
« Les premiers signes de la puberté sont l’apparition des seins et une accélération de la croissance. Dans les deux ans qui suivent la survenue de ces signes, les premières règles surviendront », explique le pédiatre. Comment bien informer l’adolescente sur cette étape importante ?
01:29
Faire la fête
Les jeunes aiment faire la fête le week-end entre amis. Ils peuvent alors être exposés à différents risques liés à une consommation excessive d’alcool ou de drogues : accidents de la circulation, rapports sexuels à risques, violences, malaises…
01:30
Le rôle d'une association de malades
Les parents de Gwen et de Katell, 10 ans, ont rejoint l’association Vaincre la mucoviscidose dès qu’ils ont su que leurs filles étaient atteintes de cette maladie. « On recherchait un soutien moral et des informations sur les avancées de la recherche », raconte leur père. Témoignages…
01:28
Les premix
Les ados raffolent de ces cocktails d’alcools forts, de sodas et de sirops aux noms exotiques : les premix. Mais la forte teneur en sucre de ces « boissons mélangées à l’avance» mène un public jeune, peu habitué à des alcools forts, à une ivresse rapide et à des consommations excessives. Danger !
